уторак, 11. јул 2017.

Musaka sa pecenim paprikama(hrono)





Divna,mirisna,lagana za pripremu.

Za 2 osobe sam koristila:10 pecenih paprika,1 glavica crnog luka,2 cena belog luka,ulje,zacini i 100ml pasiranog paradajza.

Paprike ocistiti i ocediti.Na lanenom ulju(ili neko drugo ulje dozvoljeno u hrono-ishrani) dinstati sitno iseckani crni i beli luk.Dodati mleveno meso,zacine i jos malo uprziti.

Podmazati posudu u kojoj ce se peci musaka,rasporediti pola pripremljenih paprika,pa rasporediti udinstanu smesu:


Preko mesa rasporediti ostatak paprika i preliti paradajzom.Posuti jos malo dozvoljenim zacinima.



Musaku zapeci 20-tak minuta na 200 C.Prijatno!

Нема коментара:

Постави коментар